肌トラブルを引き起こす角質肥厚とは??
ニキビをはじめ毛穴のつまり、シワ、たるみなど、お肌のトラブルはいろいろありますね。
こうした肌のトラブルの大きな原因の一つに「角質肥厚」が考えられます。
角質肥厚とは、その名称通り角質が厚く肥えてしまった状態のこと。
角質が厚くなってしまっているので、肌がごわついたりくすんだりします。
また、スキンケアしても保湿成分などが肌に浸透しにくくなってしまうのです。
角質肥厚の原因
肌は、普通約28日サイクルで新しい肌に生まれ変わり続け流のが理想と言われています。
このサイクルを肌の「ターンオーバー」と呼びます。
しかし、ストレスや生活習慣、紫外線によるダメージなどによってターンオーバーが乱れると、本来はがれ落ちていくはずの古い角質が肌表面にどんどん溜まってしまいます。
これが角質肥厚が起こる原因です。
角質肥厚にならないためには丁寧な洗顔を心がけて紫外線対策をしっかり行いましょう。
お肌のごわつきを悪化させる原因
- 洗顔のしすぎ
- 洗浄力の強いクレンジング剤、洗顔料
- 洗顔ブラシ
- 拭き取りタイプの化粧水
- パッティング
- 化粧品の使いすぎ
- フェイスマッサージのしすぎ
- 美顔ローラー
お肌のごわつきやくすみを何とかしようとスキンケアをやりすぎると、その刺激から肌を守ろうと余計に角質を厚くし、お肌の耐久値を上げようとします。
お肌のゴワつきを予防・対処するなら、まずは物理的な刺激からお肌を守る必要があると覚えておきましょう。