マスク荒れの対処法
前回、マスク荒れの原因について書きましたが今回はその対処法についてです! 是非参考にして見てください😊 マスクによる肌荒れやニキビを防ぐコツは? ・刺激の少ない基礎化粧品で丁寧なスキンケア 「…
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感染症対策として長時間マスクをつける機会が増えましたよね… そこで!!今たくさんの人が悩んでいる「マスク荒れ」について調べてみました! そもそも何でマスク荒れってするの?? 赤み…
下半身痩せの場合 「ダイエット=体重を減らして脂肪を落とす」 ということではありません! ですが、ちょっとした意識を変えるだけで効果が現れやすくなります! こまめな水分補給 セルライトやむくみ…
乾燥によるくすみ 乾燥によってキメが乱れたりして肌がくすんで見える状態。白い粉が吹いたりカサついたりする場合は、乾燥によるくすみと考えられます。特に季節の変わり目や花粉が飛ぶ季節に起こりやすい…
くすみ肌とは くすみ肌とは、顔全体が本来の明るさよりも暗く見える状態です。透明感や明るさ・ツヤが失われるため不健康で暗い印象を与えることもあります。夕方ごろに鏡を見て顔全体が暗く疲れが見える場合は、くすみ肌…
ニキビ肌に合うスキンケア ●保湿力を重視 ニキビ肌で保湿ケアが不足すると、乾燥が進んで肌の水分と油分のバランスが崩れ、ニキビを悪化させる原因になってしまいます。さっぱりタイプを使用して少し物足りないなら保湿…
私自身ニキビでとても悩んでいます😭 そんな私がニキビ無しのスベスベ肌になるために頑張っていることを紹介します!! スキンケア ●クレンジングをしっかりする 日焼け止…
何もしないで放っておくと新たなシミを生み出してしまいます。 それに、今あるシミを濃くしてしまうかもしれません。 そうならないようにする為、シミの主な予防を調べてみました!! &n…
シミの主な原因 紫外線 遺伝 やけど、ニキビ、かぶれなどの炎症 ホルモンバランス の4つが主なシミができる原因と言われています。 特に多いのが紫外線による「日光黒子」という種類のシミです。 顔…
前回ビタミンCが肌にいいことが分かりましたが、今回はどうすればビタミンCを簡単に摂取できるのかご紹介します♪ ビタミンCが豊富な野菜ランキング 1位 パプリカ 2位 ブロッコリー…